L’intestin, notre deuxième cerveau

Notre ventre héberge jusqu’à 5 kg de bactéries qui nous fournissent des vitamines et hormones indispensables et participent à notre immunité.

C’est un domaine scientifique en pleine expansion: le microbiote intestinal n’a pas fini de nous étonner, non seulement dans la digestion et la résistance aux infections, mais aussi dans la régulation de l’appétit, l’expression des gènes, l’auto-immunité, l’inflammation ou encore les troubles de l’humeur et la dépression.

Nos 100 millions de neurones intestinaux sont en relation constante avec notre cerveau “du haut”.

Notre écosystème intestinal est précieux, apprenons à en prendre soin.